「人間ドックとは」～法定健診との違いやポイントを解説～
人間ドックとは、
豊富な検査項目で包括的な健康チェックを行うもので、
個人が任意判断で受ける「任意健診」に分類されます。
～平均寿命と健康寿命～
世界でも有数の長寿大国である日本ですが、
近年は平均寿命が延びたことにより
「健康寿命」がさらに注目されています。
健康寿命とは、
WHOが提唱した「健康に生活できる期間」のことで、
病気や体の衰えによる介護が不要な期間を指します。
2024年8月にWHO（世界保健機構）が発表した
2021年の各国・地域別の統計データによると、
日本人の「健康寿命」は女性74.81歳、男性71.93歳。
一方の平均寿命は女性87.16歳、男性81.71歳です。
つまり、平均寿命と健康寿命の差は女性12.35年、
男性9.78年あるということになります。
定期的な人間ドック受診により、
病気の予防や早期発見ができれば、
「健康寿命の延伸」にもつながります。
出展：Healthy life expectancy at birth (years) | World Health Organization
Life expectancy at birth (years)
人間ドックとは
人間ドックは健康診断の一種で、
個人が任意判断で受ける「任意健診」に分類されます。
そもそも健康診断には、
労働安全衛生法などの法律によって義務付けられた
「法定健診」と「任意健診」があります。
人間ドックという名称は、
船舶の建造や修理を行うドックに例えた
日本固有の表現です。
豊富な検査項目で、包括的な健康チェックを行うのが
「人間ドック」です。
⇒人間ドック受けるならグランソール奈良
【人間ドックを受診する目的】
人間ドックを受診する主な目的は、
自身の健康状態をより詳しく把握して、
病気の予防や早期発見をするためです。
また、疾患によっては
早期発見により治療の選択肢が多くなったり
生存率が高まると言われています。
【法定健診との違い】
人間ドックと法定健診の違いはいくつかあります。
法定健診は、定期的な受診が法律で定められています。
例えば、労働安全衛生法によって義務付けられている
「定期健康診断」などがその例です。
一方で、人間ドックの受診は任意となっています。
また、検査の項目数が大幅に異なります。
法定健診の検査項目は10~15項目が一般的ですが、
人間ドックは40～100項目になることもあります。
【人間ドックの検査項目例】
基本的な検査項目としては、
下記のようなものが含まれています。
⇒2024年度 健保連人間ドック健診項目表（日本人間ドック・予防医療学会ホームページより）
他にも、胸腹部CT検査や頭部MRI検査など
それぞれの医療機関でオプション検査があり、
希望に応じて追加することが可能です。
⇒「基本精密人間ドック」の検査項目はこちら
⇒オプション検査一覧はこちら
人間ドックを受けるメリットと注意事項
法定健診ではなく、人間ドックを受けるメリットと
注意事項についてご紹介します。
＜メリット＞
【自分の身体を詳しく知る】
血液検査を例に法定健診と人間ドックを比較すると、
法定健診は赤血球数や白血球、血小板、糖代謝、脂質、
肝機能、腎機能の検査が一般的です。
一方で、グランソール奈良の基本精密人間ドックでは
甲状腺や腫瘍マーカーなどの検査も行われます。
他にも、胸腹部のCT検査や超音波検査等を行うことで、
より詳しく自分の身体の状態を知ることができます。
【病気を早期発見できる可能性が高まる】
前述したように、
人間ドックは法定健診よりも詳しく検査するため、
病気を早期発見できる可能性が高まります。
下図で示すように、がんに罹患した場合でも
早期発見によって生存率が高まるケースが多いため
精密検査の受診をオススメします。
⇒「基本精密人間ドック」に関する詳細はこちら
＜図＞
【自分に合わせた検査を受けることができる】
法定健診は全員が同じ検査を受けますが、
人間ドックは、基本コースに希望のオプション検査を
追加することができます。
自分の身体状態や知りたい内容に合わせて
検査を受けられるのが「人間ドック」です。
また、基本の検査内容については
受診する医療機関によって異なるため、
事前に検査内容を確認しておきましょう。
⇒オプション検査として無痛MRI乳がん検査や
DWIBS検査などを受けられる医療機関もあります。
⇒グランソール奈良のオプション検査一覧はこちら
＜注意事項＞
【注意事項】
法定健診は検査項目が一律で決まっている一方、
人間ドックは医療機関によって項目が異なります。
事前に確認して受診しましょう。
⇒「基本精密人間ドック」の検査内容はこちら
人間ドック受診に必要な費用
結論、人間ドックの費用は
受診する検査項目や医療機関によって異なります。
前述したとおり、
法定健診と違って検査項目が定められていないからです。
医療機関ごとに基本のコースやオプション検査の
費用が紹介されています。
ご自身に合った検査を受けるようにしましょう。
また、人間ドックは公的医療保険が適用されない
自由診療である点に注意が必要です。
【日帰りで受診する場合の目安】
日帰りでご受診の場合、
基本的には3~4時間でほとんどの検査が終了します。
短時間で受診したい方におすすめのコースです。
日帰りで受診の場合、費用相場はおよそ5～10万円です。
⇒「基本精密人間ドック」の費用はこちら
【宿泊で受診する場合の目安】
検査項目を増やしてさらに詳しく検査をしたい方や、
ゆったりと受診したい方におすすめのコースです。
宿泊の場合、相場はおよそ6万円から12万円です。
人間ドック受診までの流れ
それでは実際に、
人間ドックの一連の流れをご紹介します。
【受診する医療機関を選ぶ】
まずは、受診する医療機関を決めます。
医療機関によって検査内容や設備、費用等が異なります。
基本的には1年に1回、同じ医療機関での受診を
推奨されることが一般的です。
医療機関選びは慎重に行いましょう。
医療機関によって、検査中の待ち時間を短くしたり、
女性にも配慮しているなどの特徴があります。
⇒スムーズに安心して検査を受けたいならグランソール奈良
【受診日を予約】
医療機関を決めたら受診日の予約をします。
医療機関に直接連絡をして日程の調整を行います。
予約が混み合っている場合があるため、
早めに予約することをオススメします。
⇒人間ドックのご予約についてはこちら
【検査前の準備と注意事項】
予約が完了したら、
事前に医療機関から資料が郵送されます。
内容は、問診票や同意書、尿検査の容器、
オプション検査の案内などが一般的です。
中身を確認し、必要事項を記入して当日持参しましょう。
万が一不足や不備があった場合、
検査開始時間が遅れたり受診できないこともあります。
また、内服薬がある方はかかりつけ医に確認しておきましょう。
薬の内容によっては一時的に服用を中断する必要があります。
検査前日の食事は
暴飲暴食や脂肪分の多い食事・アルコールの摂取は避け、
できる限り消化の良いものを摂りましょう。
⇒検査前日におすすめの食事例はこちら
まとめ
自身の身体状態を詳しく把握し、
健康寿命を長くするためにも
「1年に1回の人間ドック受診」をおすすめします。
検査の内容などは医療機関によって異なるため、
ご自身に合った医療機関を選びましょう。
また、検査当日までに必要書類を準備したり
注意事項を確認しておきましょう。
わからないことは事前に調べて解決しましょう。
⇒人間ドックに関するご質問やお問合せはこちら
参考文献）
女性精密特別ドック – 奈良県の人間ドック・がん免疫細胞治療 – グランソール奈良
